こんにちは、ぽっちゃり婚活ブロガーのゆかです🌷
パパ活を始めたいと思っても「パパ活の相場っていくらくらいなんだろう?」 と気になる方は多いはず。
実際のところ、相場を知らずに始めてしまうと「安く見積もられてしまった」「高すぎて断られた」などトラブルやミスマッチに繋がる事もあります。
この記事ではパパ活の相場をシーン別(食事・デート・大人の関係など)に詳しく解説しながら、初心者でも安心して活動できるようにリアルな金額感をまとめました。
さらに相場以上に大切なポイントや交渉のコツについても触れていきます🌸
パパ活を検討している方やすでに活動を始めているけれど金額感に不安がある方は、ぜひ参考にしてください!
相場を正しく理解する事で安心してパパ活を楽しむ第一歩が踏み出せますよ❣
パパ活のお金の相場(全体の目安)
パパ活のお金の相場はシーンや関係性によって幅がありますが、大きく分けると次のような金額感が一般的です!
ここでは実際に多くの女性が体験している相場感をまとめたものなので、初めての方でも安心して参考にできます🌸
1. 顔合わせ(初回のお茶や軽い食事)
相場:5,000円〜10,000円
パパ活の最初のステップが「顔合わせ」。
カフェで1時間ほどお茶をすることが多く、交通費+お礼というイメージです。
高額を期待する場面ではないため5,000円程度が妥当かな。
相手によっては「ありがとう」の気持ちを込めて1万円ほど渡してくれる人もいます🌷
2. 食事デート(ランチ・ディナー)
相場:5,000円〜15,000円
2〜3時間の食事でいただける金額はこの範囲が多いです。
ランチであれば5,000円程度、ディナーは1万円前後が主流。
お店の雰囲気や相手の経済力によって変動しますが、食事だけのやり取りなら無理のない相場感ですね🎀
3. 半日デート(ショッピング・映画など)
相場:10,000円〜20,000円
半日かけて外出する場合は、食事やお茶に加えて数時間一緒に過ごすので1〜2万円ほどが一般的。
「おしゃれなカフェ巡り」「映画館+ディナー」など相手に合わせたプランで金額が上がる傾向があります🎈
4. 1日デート(観光・遠出など)
相場:20,000円〜50,000円
朝から夜までしっかり一緒に過ごす場合は2〜5万円程度が相場です。
「日帰り旅行」や「ショッピング+ディナー」など内容が濃くなるほど金額も高め。
相手の余裕や関係性が反映されやすい部分ですね❣
5. 定期契約(月単位のサポート)
相場:100,000円〜300,000円
パパ活で安定的にお付き合いするようになると定期契約になるケースもあります。
「月に◯回会う」という約束をした上で10万〜30万円ほどが目安。
中には50万円以上を提示する男性もいますが、これは相手の経済力や信頼関係によって大きく変動します💕
ポイント
- 短時間の顔合わせは控えめ、長時間や定期になるほど金額は上がる
- 相手の経済力や住んでいる地域によっても差が出る※都市部(東京・大阪など)の方が高めになりやすい
- 相場を理解しておくことで、無理な交渉を避けられるのでトラブル防止につながる

相場よりも大切なこと
パパ活を始めると「いくらもらえるのか」がどうしても気になりますよね。
もちろん相場を知っておくことは安心材料になりますが実は“金額だけ”に意識を向けすぎると、思わぬトラブルに巻き込まれたり、関係が長続きしなかったりする事もあります。
次の事をしっかり頭の中に入れておく事で、充実したパパ活をする事ができますよ!
1. 安心感・信頼感を築くこと
パパ活は「お金」と「人間関係」がセットになっている活動です😃
相場がいくらであっても、相手から「この子と一緒にいて安心できる」「信頼できる」と思ってもらえなければ次に繋がりません!
- 笑顔や礼儀を大切にする
- 相手の話をしっかり聞く
- 過度にお金の話ばかりしない
こうした小さな積み重ねが相手からの信頼を得る近道になります。
信頼されると自然と条件も良くなりやすいのです🌸
2. 無理に高額を求めないこと
相場を知ると「もっと高くてもいいのでは?」と思うかもしれません。
でも初めから強気に高額を要求すると「お金目的すぎるのでは?」と警戒されてしまい、逆にチャンスを逃す事もあります…
例えば初回の顔合わせで「最低でも2万円欲しい」と伝えたら、相手は「リスクが高そう」と思い去ってしまう可能性が高いのです。
まずは相場に沿ったやり取りをして信頼を得てから、少しずつ条件を良くしていくのが安心ですね🥰
3. お金のやり取りはスマートに
パパ活では直接的すぎるお金のやり取りはお互いに不快感や不安を生むことがあります。
- 封筒に入れて渡してもらう
- 食事後や人目の少ない場所で受け取る
- LINEやメールで金額について細かく話しすぎない
こうした配慮をするだけで、相手も「この子はきちんとしている」と安心してくれます。
特に公共の場で堂々と現金のやり取りをするのはリスクがあるので避けた方がいいでしょう🎈
4. 自分が納得できる条件を選ぶこと
パパ活は「相手に合わせること」も大事ですが、自分が無理をして続けるものではありません!
金額や条件が納得できない場合はきっぱりと断る勇気も必要です😊
「相場より少ないけど仕方ないか」と妥協する(極端に少ない…など)とモヤモヤが積み重なって精神的に疲れてしまう事があります。
金額にとらわれすぎず「安心して続けられる関係」を作ることが、最終的にはもっと良い条件や安定したやり取りにつながります🎀

相場よりも注意すること
パパ活はお金が絡む分、どうしてもリスクがついてきます…
金額に心奪われがちですが「安心して活動できるかどうか」が最も大切です!
ここでは特に気をつけたい注意点をまとめました🎇
1. 身バレ・個人情報に注意
相手に安心感を与えることは大切ですが、自分のプライベートを開示しすぎるのは危険です。
- 本名・住所・勤務先を教えない
- 学校名やよく行く場所を明かさない
- SNSのアカウントを簡単に繋げない
身バレするとトラブルやストーカー被害のリスクが高まりますので、ニックネームや匿名での活動を徹底しましょう🤗
2. お金のやり取りは「その場」で確認
「後で振り込む」「次に渡す」と言われたまま結局貰えなかった…というケースも実際にあります。
安心できる関係になるまでは、会う度にその場で受け取るのが基本です!
また振り込みを希望する場合でも、相手が信頼できるかをしっかり見極めてからにしましょう🎐
3. 無理な条件を受けない
「高額を出すから泊まりもOKにしてほしい」「定期にするけど会う回数は多めで」など相場より高額を提示されても、自分が納得できない条件なら断る勇気が必要です。
無理をすると精神的にも肉体的にも負担が大きくなり、結局続きません。
4. 人目のある場所で会う
初対面や数回目までは、必ず人目のあるカフェやレストランで会うようにしましょう!
- 個室やホテル直行は危険
- 初回から車移動は避ける
- 周囲に人がいる環境を選ぶ
これだけでもリスクを大幅に下げられます⭐
5. 「安すぎる」金額には要注意
相場より極端に安い提示をされる場合は、相手が軽い気持ちでパパ活をしているか、誠実さに欠ける可能性があります。
もちろん金額ではありませんが、極端に安い金額を提示された場合は気をつけた方が良いです!
相場を知っている事で「この条件は危険かも」と気づけます!
安すぎる条件には乗らないようにしましょう😶
金額にばかり気を取られるのではなく「自分が安心して続けられるか」「安全に活動できるか」を基準に考えることで、結果的に良い条件や長く続く関係を築けるようになります✨

よくある質問(Q&A)
Q1. 顔合わせで交通費は必ずもらえるの?
A. 多くのケースでは「交通費+お礼」として5,000円〜1万円程度を受け取れます。ただし人によっては「食事代を出すから交通費はなし」と考えている場合も。最初に金額をハッキリ確認するよりも、自然な流れで相場に沿った金額を受け取る方が安心です。
Q2. 食事デートだけでもお金はもらえる?
A. はい、食事だけでも5,000〜15,000円ほどが相場です。「食事だけでも金額は発生する」というのがパパ活の特徴なので安心して大丈夫です。
Q3. 定期契約は誰でもできるの?
A. 定期契約は「信頼関係がしっかり築けてから」のケースが多いです。初めからいきなり定期を提示されるのは珍しく、もしあったとしても条件があいまいな場合は注意。まずは数回の食事やデートで信頼関係を作ることが大切です。
Q4. 金額交渉はどうやってすればいいの?
A. 初対面で「◯万円欲しい」と強く伝えるのはNG。まずは相場に合わせた金額で様子を見て、信頼関係ができてから「実はもう少し上げてもらえたら嬉しい」と自然にお願いする方が成功しやすいです。誠実さを大事にする事で条件は良くなります。
Q5. 相場より安い金額を提示されたら?
A. 明らかに安すぎる場合(例:顔合わせで1,000円だけなど)は信頼できない相手である可能性が高いです。その場限りで切り上げるか、丁寧にお断りするのがおすすめ。自分が納得できない条件は受けないようにしましょう。
Q6. 相手から「お金は後で振り込む」と言われたら?
A. 初対面や信頼が浅い段階ではおすすめできません。振り込みを理由に渡さない人もいるからです。慣れるまでは「その場で受け取る」スタイルを基本にする方が安全です。

まとめ:パパ活のお金の相場を理解して安全に活動しよう
パパ活では「いくらもらえるのか」が気になるポイントですが、相場を知っておくことで安心して活動でき、相手からの提示が妥当かどうかを判断する基準になります😆💕
具体的な目安は次の通りです。
- 顔合わせ(お茶):5,000〜10,000円
- 食事デート:5,000〜15,000円
- 半日デート:10,000〜20,000円
- 1日デート:20,000〜50,000円
- 定期契約(月額):100,000〜300,000円
ただし相場はあくまで「目安」であり、実際の金額は相手の経済力や地域、そしてあなたとの信頼関係によって変わってきます✨
そして何より大切なのは「相場よりも安心感と信頼感を優先すること」。
- 身バレしない工夫をする
- 無理に高額を求めない
- お金の受け渡しはスマートに
- 自分が納得できる条件を大事にする
この4つを意識することで、トラブルを避けつつ長く続く関係を築けるのです!
パパ活は金額だけでなく「心の余裕」や「新しい価値観との出会い」も得られる活動です🌸
だからこそ安全に・誠実に続けることが最終的に良い結果につながります。
相場をしっかり理解したうえで、自分に合ったスタイルで無理なく安全に活動してみましょう❣

おまけ:お金のことを伝えるタイミング
パパ活でよく迷うのが「お金のこと、いつ伝えたらいいの?」という点なんです。
相場を知っていてもタイミングを間違えると相手に不快感を与えたり、逆に損をしてしまう事もあります。
1. 初回の顔合わせでは控えめに
初対面から「いくら欲しいです」と直接伝えるのは避けましょう!
顔合わせの場は「安心できる相手かどうか」を確かめる時間。
多くの場合、相手の方から「今日は交通費として…」と自然に渡してくれることが多いので、その流れに任せるのが安心です😆
2. 食事やデートに誘われたとき
2回目以降食事やデートに誘われた際に「相場に沿った金額をいただけますか?」と柔らかく伝えるのがベスト。
例えば「次回は◯時間くらいのデートになりそうですか?その場合、1〜2万円ほどでお願いできたら嬉しいです」といった形で、あくまで相談ベースで話すとスムーズです!
3. 定期契約の話が出たとき
相手から「これから定期で会いたい」と言われたときが一番しっかり金額を確認するタイミングです!
このときは「月に何回会うか」「どんなデートが中心か」といった条件と一緒に金額を話し合いましょう。
お金の話を曖昧にしたまま定期を始めると後々トラブルになりやすいです😶
💡 ポイント
- 初回は金額を直接聞かず、相手の様子を観察
- 2回目以降に「自然に相談」という形で伝える
- 定期契約は条件とセットで確認

パパ活おすすめアプリ
ここまで「パパ活の相場」について解説してきましたが、実際に活動していく中で一番大切なのは 金額よりも安心できる出会いがあるかどうか です。
相場を知っていても、相手が強引だったり、不安を感じるやり取りばかりでは長続きしません。
落ち着いたやり取りができる紳士的な相手と出会えた方が、結果的に満足度が高く相場以上のサポートを受けられる事もあります!
それを踏まえてオススメ出来るアプリが、私も実際に利用している 「イククル」 です🌈
イククルは20年以上の運営実績があり利用者数も業界トップクラス。
長く続いているからこそアプリの安全性やサポート体制も安定していて初めての人でも安心して使える環境が整っているんです!
さらに印象的だったのはイククルには紳士的で気前の良い男性が多い ということ!
やり取りも丁寧で礼儀正しく「いきなり強引に条件を押し付けてくる」といった不安はほとんどありませんでした😆
むしろ「食事だけでもサポートしますよ」といった余裕のある方が多く、相場を守りながらもプラスアルファで大切にしてくれる男性が多いのです🌈
もちろん、どんなアプリを使う場合も慎重さは必要ですがイククルは他のアプリに比べて落ち着いた男性が多く、金額面でも安心してやり取りできる と感じました❣
「パパ活の相場をきちんと知った上で安心して続けられる相手をつけたい」
そんな方にこそイククルはおすすめのアプリです🌈